Вернуться на Курс Искусство защиты: Развивайте навыки самообороны и уверенность 0% пройдено 0/0 Шагов Урок 1 (вводный) Урок 2 (Позиция) Урок 3 (Защита от ударов) Урок 4 (Освобождение от захватов) Урок 5 (Применение подручных средств) Урок 6 (Защита от оружия) Урок 7 (Комбинации приемов) Искусство защиты: Развивайте навыки самообороны и уверенность Урок 1 (вводный) Урок 1 из 7 Выполняется Вперед→ Урок 1 (вводный) nadejda 16.10.2024
